パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2021-11-23から1日間の記事一覧

バナナでセロトニンアップ![パニック障害完治・改善]

今日は晴れました 洗濯もしました 気持ち良いお天気 でしたね 今日はハッシュドビーフ 作りました! 牛肉だから美味しい! 今日は 用事ついでに パン屋さんへ 行きました パンを見るとどれも 美味しそうでワクワク します!笑 どれにするか迷って 私はこの二…