パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

私にやる気を出させてくれたカウンセリングの先生[パニック障害完治・改善]

今日も晴天でした 朝1番に歯医者へ 運動に歩いて行きました 定期的に歯のクリーニング に行ってるけど、今回は 小さな虫歯があったようで 治療しました 小さいのでその場で 終わりましたけどね まぁ、私の場合 スイーツが好きだから 虫歯も仕方ないw 先生は…

パニック障害になると無理な事が増えますよね(パニック障害完治・改善]

今日は晴天! このところ、なんだかんだで バタバタしてます 今夜は焼肉屋さんで 食べ放題しました 予約して行ったけど 車もたくさん停まっていて 満席近い 写真じゃ分かりにくいですけどね 夕焼けが綺麗でした 今日は車のリハビリも兼ねて 焼肉屋さんに訪問…

今は外出が出来るようになっただけでも幸せです[パニック障害完治・改善]

今日は晴天で暖かい と言うか、季節外れの 陽気でした 20度超えはすごい! でも、また寒くなる みたいだし、来月は曇りや 雨の予報が多いです 姉と姪っ子が作ったケーキ 美味しかったなぁ ごちそうさま〜 ここ最近、何故か家で ゆっくり出来る日がない(^^;; …