パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

8月も今日で終わり。ちょっと愚痴…[パニック障害完治・改善]

今日も昼間は暑かった

ですね(^_^;)

でも、8月も最後…

明日から9月ですね!

 

宿題の追い込みしてる

お子さんも多いですよね!笑

 

だんだん秋に近づいて

います…

 

早く冬にならない

かなぁ。

パニック障害の人は

寒い方が好きな人が

多いですからね!笑

 

今日も、旦那がうるさく

頭痛が…

早く離婚したい…

 

尿酸値が高いから

医者からお酒は

やめるように

言われてるのに

毎日、飲んで、騒いで

文句ばかりで…

モラハラ夫…

 

尿酸値を下げる薬も

飲んでるので2週間に

一度、医者に薬をもらいに

行かないとならない…

 

生活習慣を改めてるなら

まだしも、好き勝手やって

薬も飲んで、お酒も飲んで

なんか、ムカつきます!

 

医者がそんな生活してる

といつか、透析が必要な

体になりますよって

言ってたけど、早い事、

そうなれば良いのに…

 

まぁ、いつかバチは

当たるだろうなぁ。

 

そして、旦那の食欲は

異常なので、ついて行けない

なぁと、つくづく思う…

 

食べても食べてもお腹すいてるし

そんな、何品も作るのは

もう嫌!

今までは、言われるがままに

たくさん何品も作ってきたけど

もう、限界です。

精神的に無理…

生理的に無理か…

 

最近は、普通に食事を

作ったら、それ以上は

作らないようにしてます。

それでもそれなりに

旦那は食べてますけどね。

 

俺は普通じゃないと

認めてはいるけど

普通じゃない人の胃に

合わせて作る方が大変で

すからね。

それに、材料の切り方から

味つけまで、細かくうるさい

ので、作るのも、ストレスに

なります。

感謝の気持ちもないので

嫌になります。

 

昔から腹8分目が良いと

言われてるけど、今は

7分目が良いとされてます。

お腹いっぱい食べると

体に悪いですからね。

 

私も食事の量には

気をつけています。

たまに、食べ放題とか

行くと、お腹いっぱい

食べてしまうけど!笑

家にいる時は、なるべく

食べすぎないように

してます。

 

まぁ、旦那がいると

うるさて食欲も

落ちますけどね。

 

娘が、「パパが居なく

なったら、パラダイスだね〜」

って言ってました。

 

本当にその通り…

 

離婚したら、パラダイス!

 

家の中もイメージチェンジして

整理整頓して…

心機一転

気持ちよく暮らしたい…

 

日に日に、何かと旦那の

事が嫌になってます。

頼りにもならないし、

思いやりもない…

病気にも理解ないし

自分の事しか考えてないし

図々しいし…図太いし…

旦那が居て、何も良いことない

ストレスでしかない存在…

こんな人世の中に居るんだって

思うくらい、異常な人間…

 

パニック障害が、またひどくならない

うちに、別れたいと思います。

今のままだと、一生、完治は

無理ですから…

悪循環です…

旦那と居るのが

もう無理ですね。

 

メールでのコメントも大歓迎です(*^^*)

panimochi@gmail.com

★ブログは毎日更新してます

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(*^^*)