今日は、久々に暑くなりました。
このところ、涼しくて
過ごしやすかったのに…
今日は、皮膚科へ…
とにかく痒いので
先生に、去年の11月
くらいから急に痒く
なりだしてから、もう
10ヶ月になるけど
どうして治らないのか
聞いても、「こすらない、
風通し良く過ごす、タンパク質
を摂る、洗わない、温まらない…」
と同じ事を言われる…
今日、はじめて知った事は
薬を付ける時に、こすって付けて
はいけない事。
塗り薬って、横にこすりながら
付けますよね？
それは、ダメらしいです。
てん、てん、てん、と
何箇所かに付けてから
なじませるように
押す感じで付けるそうです。
それ、先に言って欲しい
ですよね。
そして、痒いからといって
何回も薬を塗るのもダメ！
どうしても痒いなら
かいても良いとの事。
え？かいても良いの？
って感じですけどね。
いや〜、あの痒みは並大抵
ではない痒さ…
かかずにいられません！笑
痛みは我慢出来ても
あの痒みは我慢出来ませんね。
それが、毎日続くわけですから…
“並大抵ではない痒み”を
経験して、痒みの辛さが
身に染みて分かりました。
今まで、少し痒いとか
かぶれて痒いとか
蕁麻疹で痒いとか…
蚊に刺されて痒い…
とかは経験したけど
これは、特別な痒さ…
かいた跡があまりにも凄すぎて
温泉や銭湯には行けません。
早く治りますように…
パニック障害の方も
早く治って欲しい…
人間、健康なのが1番！
今日で甲子園も終わりましたね。
やっぱり大阪桐蔭が勝ちましたね。
やる前から優勝は大阪桐蔭なんだろ
なぁと思ってはいましたけどね…
大阪桐蔭は強すぎます。
明日は歯医者…
歯医者もそろそろ終盤かなぁ。
今回は歯医者も何回も行ってる
うちに、慣れてきました。
今度、虫歯になっても
銀歯が取れても普通に
行けそうです(*^^*)
やはり、行動する事が
大切ですね。
出来る所までやる…
それで良いと思います。
少しずつ自信を付けて
行けば良いんです。
何事もはじめの挑戦は
ものすごく不安で緊張するし
動悸もしたり、落ち着きません。
私も脈拍130は越えますから！笑
ソワソワしながらも慣らしていく。
そのうちに、ソワソワも無くなり
ます。
間隔をなるべくあけずに
挑戦する事。
パニック障害の人にとって
歯医者は難関です。
美容院より難関かも？
でも、挑戦できる時に
思い切って挑戦する事で
案外、すんなり行けたり
するものです(*^^*)
はじめはドキソワです
けどね！笑
来週あたり、また難関に
挑戦しようかなぁと
思ってます！
ダメなら帰って来れば
良い事ですからね。
そんな軽い気持ちで
挑戦しようかなぁと…
今日は、皮膚科に行く時
ケンタッキーの
クラッシャーズの
“クラッシック ショコラ”
皮膚科に行く時は
月に1〜2回ですけど
クラッシャーズと
決めています。
私の安定剤です！
もちろん、クーポン券あり！
定価では買いません…笑
これあるだけで気持ち的に
安心するので、不思議です。
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今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(*^^*)
