今日は、曇りで少し晴れ間が…
今年の梅雨は雨が少ない
感じがします。
明日は晴れそうだし…
洗濯が外で干せるのは
嬉しい！
今日は、改善シリーズ第17弾です！
少しずつ距離を伸ばし
少しずつ出来る事も増え
次に挑戦したが
「マツエク」です！
私はマツエクは無理だと
思っていたので
やりたくても、出来ないから
挑戦しようとも思わなかった
んです。
歯医者も映画館もクリアしたけど
マツエクは、目を閉じて
目を開かない状態で
30分くらい？座ったままで
身動き出来ないので
歯医者より美容院より
最悪な場所。
身動きが出来ないって
パニック障害の人にとって
不安になりますよね…
私がなぜマツエクに挑戦したか？
それは、たまたま、姉が誘って
くれたから…
誘ってくれたけど
私には無理なのになぁと
心の中で思ってはいたけど
みんなやってるので
やってみたいと思う気持ちもあり
予約を取ってからも
毎日、気になってしまって…
ちゃんと出来るか不安でした。
行く前日は、少し重苦しいというか
マツエクの事を考えただけでも
息が浅くなってました。
こんなんで、大丈夫なのか？
インスタのお友達は、マツエクは
怖くて行けないと言ってました。
でも、行けてる人も
もちろん居ます。
パニック障害の症状の度合いは
人によって違うので
出来る人もいるわけです。
でも、怖いながらも
行くしかないと思い
とりあえず行きました。
不安と緊張MAXで
コンビニアイスで
冷たいものを摂取！
マツエクに着いた時も
できるかな？できるかな？
と、しきりに思って
不安でしたね。
ここのマツエクは
個室になっていて
できればオープンな方が
良かったけど個室なのだか
ら仕方ない。
まつげの長さ、幅
カールの種類
仕上がりのイメージなどを
決め、いざマツエクへ…
目の周りにテープを貼るのですが
これまた、その状態で、30分も
居られるのか？という不安が。
イヤホンで 音楽は聴きながら
マツエクをしましたけどね。
音楽に集中するように
がんばりました！笑
そして、なんとか終了！
無事に終わってホッと
しました。
2回目のマツエクも
緊張と不安はありました。
1回目ほどではありませんが…
でも、ここはオープンだし
話をしながらしてくれるので
前回よりは落ち着いて
できました！
好きなケーキの話で
盛り上がったり…
近所の話や
住んでる場所の話など
たわいない事、話してました。
そんなこんなで、マツエクも
次回で5回目です。
だいぶ慣れてきましたが
目の周りにテープを貼る
のが嫌ですね！
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