昨日は雛人形をやっと、しまいました。
ずっと天気が悪く、湿気も気になり、なかなか片付けられなかったので遅くなってしまいました^^;
カレーがパニック障害やその他の精神疾患にも、良いと聞き、毎週1回はカレーを食べてます！笑
何故カレー？
って思いますよね。
前にも話しましたが、セロトニンの90%は腸に存在します。
カレーのスパイスが、腸の働きを活発にさせて、セロトニンの分泌を活性化させるんてす。
そして、体を温める効果もありますよね。
そんなわけで昨日は、カレーの日なので、作りましたよ！笑
メニューは…
★カレー
★サラダ
★ほうれん草の胡麻和え
★ポトフ
★半熟煮卵（にんにく醤油）
ポトフは野菜たっぷり…
煮卵は昨日のから茹でて、にんにく醤油に漬けておきました。ちょうど良い半熟で美味しかったです(*´꒳`*)
食後のデザートは…
お土産に頂いた長崎のハウステンボスのお土産No.1のタンタアニーの“カースケーク”(*´꒳`*)
これ、大好きなんですよね〜。
チーズケーキなんです。
家にあったイチゴと生クリームを添えて、食後に娘とティータイム！
美味しいもの食べてる時って、幸せですよね(*´꒳`*)
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