今日は曇り…
暖房は必要ですが
そこまで寒くないので
まぁ、良かったですw
昨日のモーニングは
ゴディバカフェでした
いつも、ショコリキサー
飲んでしまいます(^^;;
クロワッサンは２種類あって
１つは卵、もう１つはこれ
サーモンとイクラ…
普段はこう言うの食べない
んですけどね
生ものが苦手なので…
でも、美味しそうだったので
食べてみました
ここは、できたばかりで
駅前なので、すぐ電車に
乗れますw
食べて電車に乗り
昨日、投稿した
浅草まで移動しました！
パニック障害の人の
SNSを見ていると
電車が乗れなくて…
とか、よく目にします
ある人のSNSに
義母が亡くなり
飛行機の距離なので
お葬式に行けなかったと
書いてありました
電車にも乗れない
飛行機にも乗れない
もちろん船も乗れない
パニック障害になると
それが普通になる人が
多いです
健常者の人から見ると
お葬式なのに
行けないの？無理に乗れないの？
と思う人も多いと思います
乗れないんですよね
本当、無理な人は無理
なんです
乗って死ぬわけではないけど
死にそうにはなります
かなりの恐怖心ありますからね
あれはパニック障害になって
体験しないと…
分からないと思います
自分の家族の葬式だって
無理ですから
私も全く外に出れなかった時は
冠婚葬祭は何があっても
無理でした
近場でも無理でした
外に出るだけで
発作になってしまうほどで
恐怖心しかありませんでしたから
内心、もし、今、身内が
亡くなったらどうしよう
お葬式に行けない…と
真剣に考えた事もありました
でも、家から出れないのに
行くのは無理な事です
みなさんも、色々な
悩みがあると思います
パニック障害になると
本当、病気の症状だけでも
嫌で悩みなのに
色々な事があるたびに
悩みが尽きませんよね
子供の学校の行事とかも
参観日、面談、懇談会
運動会、役員決め
入学式や卒業式など
本当に、色々な場面に
ぶつかります
冠婚葬祭や普段の買い物
友達と会うことも
本当、その都度
悩みます
事あるごとに悩む訳で
その他にも健常者の人と
同じ悩みもありますからね
例えば家族関係の悩み
仕事の悩み
プライベートの悩みなど
悩みだらけなんです^^;
私もよく、乗り越えたなぁと
感心してます…
大変でしたけど
少しずつ前進していけば
必ず、色々な事が
出来るようになります
私もブログに、パニック障害の
体験や克服の仕方を
投稿してます
ぜひ、参考にしてみてください
