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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

離婚したら、断捨離して心もリフレッシュします![パニック障害完治・改善]

今日は、風もなく

蒸し暑い日でした(^_^;)

湿度が高いのが一番

キツイですね。

 

昨日、今日で24時間テレビ

も終わりましたね。

とは言っても私は

観てませんが…

 

我が家は普段、テレビはあまり

付けてないんですよね。

 

静かで良いですよ!笑

 

ちなみに旦那はいつも、寝室で横に

なって1人でテレビ観てますけどね。

 

今日も旦那は夕飯の時間に

うるさくて…

私も旦那のおかずを作るのも、

もう嫌なんです。

うるさいから疲れちゃて…

精神的に限界です。

他の事もアレコレ

うるさいし…

モラハラ状態…で

体調も悪くなります。

後から頭痛もしてきます。

 

離婚すれば

スッキリするけど

これから先の経済的には

不安ですね。

一番の不安はお金です。

離婚してから、経済的に

苦労する人が多いそう。

まぁ、うちは旦那がいても

経済的には

大変ですけどね(^_^;)

浪費家ですし…

色々と一言では

言えない事もありますし…

 

普通の奥さんは仕事に

出れるからまだ良いけど

パニック障害だと仕事も

出来ないので、この辺が

不安ですね。

フルに仕事が出来る人は

良いですけど…

 

でも、今のストレスをずっと

抱えるのは嫌ですからね!

 

幸せになるために離婚する

んですから…

 

1人では色々と不安ですが

もっと、強くならないと…

 

そして、パニック障害も

治して行かないと…

 

離婚したら、家の中を

断捨離して、綺麗にして

雰囲気から変えたいなぁ

と思ってます。

家具は白で統一したい。

 

私、捨てれない性格なので

思い切って捨てないとなぁ。

 

断捨離すると 

綺麗になって

心の中もスッキリして

精神的にも良いことなんです。

 

断捨離して、うつ病が

治った方もいます。

パニック障害の薬を飲まなく

て平気になった方もいます。

 

断捨離して家が綺麗になると

気力が湧いて、前向きになり

明るくなる効果があるそうです。

 

前向きにポジティブに

いきたいなぁと

思います!

 

もうすぐ娘のバースデー!

何しようかなぁ〜?

アイスケーキが食べたい

そうなのでサーティワンで

アイスケーキ買わなきゃ!

 

私のリハビリがてら、お出掛けも

しようかと考え中です!

 

リハビリは大事ですからね!

行動あるのみ!です。

 

またそのリハビリの事も

近々、ブログでお伝えします。

 

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これ、去年もローソンに

あったスイーツなんです!

“ショコラパイサンド”

去年、1つだけ食べて

すごく美味しくて

また食べたいと思ってた

ので買ってしまいました!笑

 

一年ぶりに食べた(*^^*)

美味しい〜♡

美味しいスイーツを食べてる時は

私の唯一の幸せな時間(#^.^#)

 

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panimochi@gmail.com

メールありがとうございます!

返事は順次、必ずします(*^^*)

 

★ブログは毎日更新してます(*^^*)