今日は、晴れました！
気温は快適温度…
このくらいの暑さが
ちょうど良いかも。
でも、もうすぐ6月だし
蒸し暑くなるんだろあなぁ。
今日は、おとといからの
腰の激痛で
整形外科へ…
やはり、神経に触ってる
ので、激痛なんだそうです。
これだけ痛いのだから
神経に触ってるはずと
思いましたけどね。
特に薬は出なくて
モーラステープだけ
頂きました。
あとは運動してくださいと
プリントも頂きました。
運動に頼るしかないそうです。
でも、先生曰く…
時間はかかると…
どのくらいかかるのか？
数週間？数ヶ月？数年？
聞いてくれば良かった。
色々、聞きたいことがあったけど
その時に思いつかず…(^_^;)
あるあるですね。
かなりの激痛で家事も
大変だけど、痛みに耐えて
頑張ります！
この痛みで、パニック障害の事
忘れちゃうと良いんだけどなぁw
痛みで気をそらすとか
ありますからね！
腰が痛いと、色々と
するのが大変なことが
分かります。
腰って意外と大切なんだな
と。
お風呂も大変だけど
下に物が落ちた時に
拾うのも大変。
今日も、野菜を切ってた時
下にキュウリが落ちてしまい
取るにも痛くて…
こんな簡単な事も
困難になる。
布団を干すなんて
最難関…
着替えるのも困難です。
心身ともに健康なのが一番
です！
パニック障害のおかげか…
この腰の激痛も耐えられそう。
パニック障害という
かなり、ハードルの高い
病気になったから、それ以外の
事や悩みは、全然、大した事なく
感じるようになりました。
普通の人なら大きな悩みも
わたしからしたら、「え？そんな事で
悩んでるの？」って言いたくなる事が
多々ありますね〜。
これ、ほかのパニック障害の方も
言ってましたけどねw
確かにこの病気に比べたら
他の悩みなんて、終わりはあるし
どうにかなるもの…
解決しようと思えば出来るもの。
すごく大変な事を経験すると
大抵の事は大した事なく
感じてしまうもの。
大変な事を経験してない人に
したら、ちょっとしたことでも
大変なんですけどね！
それは、私も理解できます。
リハビリも同じで
大きな事をクリアできると
今まで出来なかった事でも
簡単に感じる事があります。
例えば…
今まで10キロ離れた場所に行くのが
大変だった人が、何かのきっかけで
50キロ離れた場所に行けたら…
その大変だった10キロが
かなり、庭のように感じて
何ともなく、行けるようになります。
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