今日は雨でした
台風の影響です
明日からはしばらく
晴れる予報です
明日、洗濯はしたいかな
今日もなんだかんだで
バタバタしてた
午前中は人が来て
午後から買い物
夕方に帰ってきて
お風呂と夕飯の支度
あっという間に1日が
終わってしまった^^;
昨日頂いて食べた
みたらし団子…
4つ入りでちょうど良い
美味しかったー！
そして、今日は梨！笑
明日はもしかして
出かけるかも
しれないので
また朝から忙しいかも…^^;
起きてから
朝ごはんの支度
洗濯して干して
電話して
お化粧して
お昼作ってから
出かける予定…
電話で話す時間があるか…
微妙…だけど
無いなら夕方に…
月曜日は予定がないけど
火曜は朝から友達と出かけ
水曜は昼前後に用事が…
木曜もマツエクなど
金曜も昼間、会食があるし
土曜はいつもの買い物…
今日から1週間は
予定続き…
たまたま重なってしまい
ました…^^;
いつもは、もっと時間あるのに…
何も予定がない時は何もないのに…
先月もずっとステイホームしてて
家に飽きてしまって
外に出たーいって時が
ありましたからねw
とりあえず今は
睡眠はとりたい…
今も眠い…
明日の準備をしてから
寝るか…迷う…
とりあえずブログ書いて
カウンセリングの先生の
音声CDを聴きながら
色々、やるかなぁ
話は変わりますが
パニック障害で悩んでいる
人は、沢山います
行動しても上手くいない人が
いますけど
それは、失敗ではありません
この病気の失敗とは、諦めてしまう事
です
行動がうまく行かないのは
当たり前で、それは失敗では
なく、経験値となって
積まれています
その経験値を積み重ねると
必ず良い結果に出ます
何があっても諦めない気持ち
が、本当大切です
行動してうまくできないと
やる気を無くし、諦めて
しまう人も多いです
言霊という言葉が
ある通り
もうダメだから諦めようと
思うと、本当にダメに
なります
反対に、何度か失敗しても
また、挑戦する気持ちや
諦めない心を持つ事で
改善に繋がります
体調が悪い、失敗して怖い
何をやってもうまくいない
そんな時でも、落ち込まず
完治させるぞーって気持ちを
常に持つこと…
失敗は誰でもあります
私もはじめはなかなか
進みませんでしたから
それでも地道に何度も
行動してましたw
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