昨日は雪が降りました 積もったけど今朝は半分溶けて ましたw 昨日は滅多に降らないから 雪だるま作り！笑 雪が降るとさすがに 家の中もいつもより寒いです 今日は普通に車も走れるので 積もったとは言え この辺はすぐ溶けてしまいますね でも、日陰の所は凍…

今日も朝から天気が良く 過ごしやすい1日でした 青空って気持ちがいいですね 午前中の太陽はセロトニンが 出るので5分でも窓辺や 庭に出るだけでもやってみて ください お風呂に入ってて思ったのですが みなさんは、お風呂入れますか？ パニック症の人だと …

今日は天気も良く快晴！ お出かけ日和！ 富士山が綺麗でした！ パニック障害がひどくなり 一歩も外を出れなかった私が こうやって出れるようになったは 治す事を諦めなかったから え？どうやってここまで改善したの？ って思いますよね？ パニック障害がだん…