パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

お花とケーキを買いに行きました![パニック障害完治・改善]

今日は、曇りで少し雨も

降りました。

 

昨日は中途半端に昼間

ウトウトしたからか

またまた、寝付けず…

やっと眠れたと思いきや

1時間もしないうちに目が覚め

それから眠れず…

ずっと起きてました^^;

(という事は…睡眠時間が1時間?)

 

だけど、今日は夜になっても

全然、眠くならない…

睡眠、足りてるって事かな。

 

今日の午後は姉と

お花を買いに行きました!

 

私は毎年、この時期は

ポインセチアとシクラメンが

欲しくて…笑

近くに安くて立派な株の

花屋さんがあります。

遠くの方もわざわざ

買いに来てるそうです。

 

週3日花が入荷するけど

すぐに売り切れてしまう 

そう…

 

常に新鮮な花が置いてあるって

事ですよね。  

 

お庭にビオラなども植えたい

ので買ってきました!

 

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ポインセチアと言えば

クリスマス!

このポインセチアは

ラメが付いててキラキラ

しています。

毎年、ラメ付き

を買ってます!笑

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最近はピンクや白の

ポインセチアもあって

綺麗ですよね。

でも、やっぱりポインセチア

と言えば、赤! 

クリスマスと言えば

“赤と緑”ですからね!


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シクラメンは、分かりにくい

けど、つぼみが沢山あって

これから、まだまだ咲きそう

です(*^^*)

 

昼間の方が写真が綺麗

なので、また昼間撮って

アップします。

 

ビオラのほうも…!

 

お部屋に花があると

華やかになりますね(*^^*)

癒しの空間です!

 

部屋も綺麗に片付けて

いるので、お花も

映えるかな?

 

今日は、前から食べたかった

不二家のケーキを

やっと買いました(^。^)

 

不二家のケーキって

かなり、久しぶりです。

不二家のケーキは

もう何年も食べてないなぁ。

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このクレープが食べたくて…

一目惚れ!笑

かなり、立派でしょ?

大きいんですよね!

季節によって中身は

変わるそうです。

私はいちごのクレープが食べたい!笑

 

今度はゆっくり、不二家で

お茶でもしたいです!笑

 

夕飯は…
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花屋さんに行く前に

母からもらった牛肉で

“ビーフストロガノフ”

を作っておきました!

娘が大好きなんです!

 

そして、姉からもらった

エビで“海老フライ!”

 

2つとも久々に食べたけど

美味しいですね!

美味しいものを

食べてる時は幸せです(*^^*)

 

家で食べてる時って…

体調が良好かも…

食べる前は不調でも

食べると、いつのまにか

治ってる感じです。

 

スイーツを食べてる時は

無条件に健康体ですよ!

スイーツは食べても

食べても…

まだ、食べたい!笑

 

私、空腹だと余計に

不調になりすいタイプみたい 

なので、食べてる時は

ホッとします。

 

明日は、姉と一緒に

実家の庭に、お花を

植えに行く予定です!

 

今夜こそ、眠れますように…

 

 

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