今日も晴天！
残暑が厳しく
蒸し暑いです
湿度が高いから
空気が重いです
今日ではありませんが
この前、コンビニスイーツ
が３個あったので
デザート盛りを
作ってみました！笑
これ見てると気分が
上がります
マリトッツオはマイブーム
なので、必須w
これを2人で半分こ！
右のピエールエルメの
エクレアが美味しく
もう一回食べたいな
と思ってますw
ちなみなエクレアは
180円引きクーポンで
お得に買えました
スイーツ好きな私は
これで、モチベーション
上がります
パニック障害がひどい時は
コンビニスイーツを
買ってきてもらって
良く、1人で夜中に
食べてました
当時は不安で外出が
出来ないので
頼んで買ってきてもらう
しかなくて…
本当は、外に美味しい
スイーツを食べに行きた
かったけど、それも
できない状態でしたので
「外に出る」事が
まず無理でした
1番ひどい時は
外に出れないのと
家の中に居ても
体調が悪くて
2階に上がるのも
お風呂も入るのも
具合い悪くなるので
苦手でした
人と電話するのも
話すのもダメで
家に1人で留守番も
出来ず
夕飯を作る時も
苦しいので
保冷剤で首の後ろを
真っ赤になるほど
冷やしながら
作ってました
そして、常に音楽を
聴いてました
少しでも気が紛れるように
お風呂に入らない訳にも
行かず、氷水を持ち込んだり
ジュースを持ち込んだり
フリスクを食べながら
入ってました
温まるのは無理でした
やっと、生きてた感じ
です^^;
何もできない
やりたい事も
好きな事も
できない
自由のない生活でした
人生の楽しみはなんだろ？
楽しみなんて今は何も無い
そんな風に思いました
孤独ですよね…
世間から取り残された
感じでした
唯一、寝てる時が
1番幸せでしたね
具合い悪いことも
忘れてる時間だし
熟睡できた日は
最高な日でした
そんな私でも
ブログで載せてるように
今は外出を楽しむ事が
できて、念願のスイーツも
食べに行ったり
好きな場所に行けたり
バスや電車に
乗ったり
映画やマツエクを楽しんだり
できてます
だから、皆さんも
諦めないで
欲しいです
カウンセリングの先生や
協力してくれた家族や
友達にも感謝でいっぱいです
カウンセリングに興味が
ある方は、メールにて
ご連絡ください
お答えします
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