パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

オープンチャットを作り直しました[パニック障害完治…改善]

今日は雨でした

台風の影響とあって

風もあり

私は家に居たので

良かった

 

明日は10月の猛暑に

なりそうです

 

昨日はこのところ

疲れ切ってたので

寝落ちしてしまい

夜中に目が覚めたら

驚いた事に…

気持ち悪い^^;

 

なんで、こんな時間に

気持ち悪いのか?

動けないくらい

気持ち悪いし

食べるのも無理なくらい

横になっても

不快

 

理由はスイーツの

食べ過ぎ…

昨日はかなり

食べましたからね

でも、こんなに

気持ち悪くなったのは

はじめてです

 

今は治ってますが

治って良かった

気持ち悪くなる事なんて

ないから驚きました(^◇^;)

 

いつも、ビュッフェで

スイーツたくさん食べても

大丈夫なんですけどね

まぁ、それ以外にも

たくさん食べてたから

ダメなんでしょうね^^;

 

気持ち悪くなるほど

食べた…という事でw

 

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ここは、いつも季節ごとに

変わるので、つい写真を

撮ってしまいます
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今はハロウィンスタイル!

白いかぼちゃも…笑
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パニック障害になって

さらに人の気持ちを

考えるようになりました

 

相手が何を思っているのか

相手が起きてる事を

自分に置き換えたり

何を言えば相手は納得

するのか…などなど

 

でも、相手に良かれと

思って言った言葉が

喜んでもらえなかったり

逆に取れられてしまうと

悲しくなるんですよね

 

プラスの事を言っても

マイナスに取られたり

又は全然違う意味で

取られたり…

 

同じ事を言っても

相手によって

受け止め方も違うし

解釈も違う…

 

だから、結局

何も言わないのが

1番です

 

感謝は言葉に

表して良いと思うけど

それ以外は考えしまいます

 

人間は自分の事しか

考えていません

自分には甘く

人には厳しい

自分がしても相手が

すると嫌

自分の都合の良いように

ものを言う

反論されると

イライラする

人が幸せより不幸の方が

嬉しい

自分が上手くいかず

人が上手くいってると

羨ましいと思う

 

それが人間です

そう思うと

少し気が楽になります

 

ここ何ヶ月か

オープンチャットに

何故か入れなくて

新しく立ち上げました

宜しかったら

仲間同士で、話して

共感し合えませんか

 

前のオープンチャットに

多くの人から

申請があるのですが

管理人の私が不具合で

入れないので200人ほど

承認出来ずにすみません

 

新しいオープンチャットです

よろしくお願いします

 

オープンチャット「パニック障害の人集まれ〜」
https://line.me/ti/g2/uJPVsIbpmBx0gu-Z1jftupAomE3pV3JitRpHEQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

 

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