今日は晴れのち雨
朝から暑くて
ノースリーブでも
大丈夫なくらいでした
朝から出かけて
モーニングとお散歩
お散歩は気持ちいい
今日は20000歩近く
歩きました！
たくさん歩いたけど
それ以上にたくさんスイーツ
食べました(^^;;
今日はご褒美デー（セレブ体験）笑
夜はスイーツ中心のビュッフェ
すぐに予約が埋まるので
受付が始まってすぐ
取りました
この時期はシャインマスカットと
栗のビュッフェでした！
しばらくスイーツは
いらないかも…
食べ放題だと
つい食べてしまう…
しばらくはおとなしく
します
ご飯類は何種類かあり
この、栗ご飯が美味しい
混んでましたが
女性が一人で来て
食べてる人が二人ほど
いました…
フルーツ盛りもあります
ホテルのキャラクターが
マスクしてるw
そしてコロナ禍なので
飲食中に話をしないよう
言われたけど…
みんな、話してた(^^;;
無言で食べるのもなんかね…(^◇^;)
映画のマスカレードホテル
みたい！笑
帰りは地下鉄に
乗ってみました
あらら、空いてるw
地下鉄もはじめは
誰と一緒でも
嫌だったけど
今は気にならなく
なりました
地下鉄はどうしても
圧迫感ありますよね
電車乗るまでに
長いエスカレーターを
これでもか…ってほど
降りましたけど
それも、はじめは
ドキドキしながら
動悸、不安MAXで
したから
景色も見えないし
ずっとトンネルです
パニック障害の人に
とって、避けたい場所の
一つ…
私も一生地下鉄には
乗らないだろうと
思ってたけど
もう、何回か乗ってます
まさか、自分が地下鉄に
乗るなんて…
びっくりですw
地道にハードルの低い
事から挑戦して行けば
自分が思いもしない
ことができたりします
想定外の事なので
なんか、得した気分
になれますw
人生を楽しむのにおいて
やはり、１つでも多くの事
を克服した方が
ハッピーライフを
過ごせます
私は一歩も外出できなくて
全ての事が苦手になり
本当、家に引きこもるしか
なくて、ずっとこもってたのに
あっという間に
ここまで来れました
家の中でずっと過ごしてる時
ふと思った事が、このままだと
運動不足になって
足腰弱くなって
筋肉もなくなり
歩けなくなるんではないか…
と真剣に思いましたw
でも、今日は20000歩も
歩いてます
歩くのも苦手だったのに
変わるものです
必ず克服できます
どうやって克服できたのか
書いてますので
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