今日は晴天！
5月にしてはかなり暑い
外を歩いてたら
暑くて頭がふらふら
してきて、後から痛くなりました
熱中症症候群か…
紫陽花も色付きはじめました
あ、コンビニフラッペに
抹茶がでた！美味しそう
暑いので飲もう！
鎌倉小町通り！
アップにするとわかるけど
平日なのにすごい人
日傘をさして
歩いたけど暑い^^;
反対側の誰も居ない道を
通って…
古民家風のカフェで
ランチしようとしたら
なんと、食事系は売り切れ
とのこと(T . T)
せっかく暑い中、歩いたのに
売り切れとは(T . T)
もう、暑くて限界なので
自販機で水分補給！
さらに歩いて
こちらのカフェへ
レトロな喫茶店
置物もレトロ
雰囲気もレトロ
BGMはジャズ風
お好きな席を選べたので
ピアノのお部屋へ
前回行った時は
混んでました
白いオムライス
食べました
デザートのミルクプリン
美味しかったです
さすが鎌倉
カーネルサンダースが…笑
そして、私の好きな
デザートタイム！
ここのカフェ、いつ見ても
並んでるんです
でも、行ってみたかったから
行ってみました(^ ^)
プリンパフェ！
たまに、インスタでも
見かけてたので
食べれて大満足！
こちらのパフェ
ここの名前が付いてるパフェで
コーヒー尽くし…
コーヒーアイスにコーヒーかき氷
コーヒースポンジにコーヒーゼリーなど
なかなか美味しい
そんなわけで今日は
暑かったです
そんな暑い中
12000歩、歩きました
暑くなると
体調も悪くなりやすい
ですよね
私は夏が苦手で
寒い方が体調も
良いです
これから夏になるのに
本当、地獄だなぁ
でも、基本的に
健常者の人も、夏の方が
体調は悪くなりやすい
と思います
夏は熱中症で倒れる人や
具合悪くなる人も増えます
ここ近年の夏は
猛暑でその数も増え
今までエアコンが付いてなかった
学校でも、エアコンを導入したり
色々、変わってきてます
暑さが異常なんです
だから、水分補給はこまめに
日差しが強い時間の
外出は出来るだけ
避けたいですね
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